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蓓俪芙养森湿气小课堂

来源:未知      热度:      时间:2017-08-05 00:43

蓓俪芙养森湿气小课堂

   在做蓓俪芙养森瘦包过程中、很多人就说自己掉秤慢、就认为养森瘦瘦包没有用、用来了一个月、就停止不用了、其实是对养森瘦瘦包原理不了解,今天我来给大家简单说说湿气

对于健康的人来说

肾和脾的力量是不相上下的

但是,如果脾虚了呢?


水湿

那么大量的水湿,也就是湿气会在体内大量地堆积起来

舌头也会被水湿泡得又大又肿

覆盖着又厚又白的舌苔

边缘还有齿痕

这些水湿通常

爱堆积在下身

腹部、腿部

它们和脂肪混在一起

让人看上去更胖、更胖、更胖


湿气是如何形成的呢?

身体里、有两个管理水的脏器

一个是肾脏、一个是脾脏

我们喜欢水、我讨厌水、喜欢干燥

肾阳能和食物营养起反应

产生体温热量,将水蒸发向上蒸腾

是肾的能力

让水份能分布全身

说完了肾

现在该说

我脾了

脾会主管

胃肠将体内

的水分吸收

进血液内

血液再将这些水分运回肾脏

部分水分被制成了尿液

于是这样,形成了体液的循环

拉出的大便里也有大量的水湿

也就是拉稀稀。。。。

有的说

我明明没吃多少啊!

咋几天就胖这么多?

这些水湿气堆积起来很快

吃了后狂跑厕所有木有?

一些减肥放,采用利尿的方法

加大身体排水能力,能够“快速见效”,但对健康并不利

感冒了?吐痰啦?

知道吗?

你吐的痰跟你肚子上的肥肉是一类的东西

 湿气是脾虚产生的

身体平时有个存放湿气的地方

就是肺脏

中医说:痰友脾生、由肺贮

湿气存放在肺里

形成了痰

充斥在每一个肺泡里

但肺吸进来的空气

能将痰蒸发气化掉

再随着呼气排出体外

这个过程称为气化

湿气和脂肪可是亲戚

中医里都称为痰湿

同样它们都是肺气气化的猎物

肺气充斥着全身

所以

胖首先是由脾虚引起。(于是我们胖了)

湿气引起脾胃虚(于是我们胖了)

健脾胃、祛湿、补气血才更是有利于身体健康!

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